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力量麦子锄头谷。
天与不取，反受其咎
儿孙自有儿孙福，莫与儿孙作远忧
一传十，十传百
有小负者必有大胜
一代娶矮妻，三代没高人
38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
狗咬青草晴，猫咬青草雨。
枣儿塞住鼻窟窿，提着耧腿耩豆种。
36、剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。