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早中耕，地发暖，勤中耕，地不板，深中耕根多苗壮节间短。
48．人过留名，雁过留声。
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
秋谚：
待在泉水边，还喊没水喝
箭在弦上——不得不发
机遇偏爱善断之人。
不上树摘不到芒果，不流汗学不到本领
为他人作嫁衣裳
宽打窄用，有备无患