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忧思伤神
大麦出土见冬至
仁为百善本，贪是万恶源。
兵不离营，马不离站，兵不妄动，师出有名；兵不厌诈，将贵知机
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
宁要宽一寸，不要长一尺
丑的家中宝，俊的惹烦恼
冬天不护树，栽上保不住。
麦到春分昼夜长。
黑老鸦洗不成白鹅