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记住山河好走路，记住波涛好行
半放说起五更走，天亮还在大门口。
王方如丝，其如如纶
鼻里不敢冒烟。
大匠手里无弃材
种早不荒，起早不忙。
堵住吃饭的口，拦住前进的道。
是亲不共财，共财断往来
30拳讲三术，技、医、艺术：技术、医术、艺术是武术的三大性能。武术的缘起就是用来搏斗的，所以，无论何门何派，无论套路散打，无论内功外功，只要属武术范畴，都以技击为中心，都将技击方法，这便是武术的技击性。同时，练武可以增强体质，调节各器官的功能，进而可医治部分疾病，达到益寿延年的目的。武术骨伤科、点穴按摩、气功导引是武术范畴中的重要内容，是武术不可分割的一部分，这便是武术的医学性。武术本身是件艺术品
先种淤地后种沙，七天出苗正合适。