猜你喜欢
东一戳，西一戳，赶不到种一个田角
瓜田不纳履，李不下正冠
贵人语少，贫贱话多
发救兵须拣吉日，不识疾迟
过一道年，剥一层皮
到处杨梅一样花，处处老鸹一般黑
宁在用中省，不在口中抠
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
庇焉而纵寻斧焉
立夏雨少，立冬雪好(苏)。